Du sport pour une belle peau

Deux nouvelles études montrent que le sport est un très bon allié contre le vieillissement cutané.

Une étude menée à l’université McMaster (Canada – Ontario) montre qu’une activité physique régulière – soit 3 heures par semaine – ralentit le vieillissement cutané, garder une peau visiblement plus jeune par rapport aux personnes ne pratiquant pas d’activité sportive.

 

PFM – sept 2014

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